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家計調査でわかった!増える固定費・減る食費:我慢の生活が数値に現れた!

今日のテーマは『2025年2月の家計支出、減少の裏にある意外な理由とは?』です。

先日、総務省の家計調査の結果が出ました。

今回はその内容を深堀りして見ていきます!

www.stat.go.jp


 

実質支出は減少でも「増加傾向」が見えてきた!

2025年2月の家計調査によると、二人以上の世帯の消費支出は1世帯当たり 290,511円。前年同月比で 実質▲0.5%の減少となりました。

ですが、前月比(季節調整値)では+3.5%の増加。うるう年の影響を除いた試算では、+1.8%の増加というデータもあり、状況はやや持ち直してきている印象です。

つまり、去年より「消費」が減ったけど、先月よりは増えた。という結果になりました。


 

【動向分析】なぜ支出が減ったのか?数字の裏側をチェック

費目 増減率(実質) 備考
光熱・水道 +7.6% 電気代(寄与度0.76)が主な増加要因【家計調査報告2025年2月】
交通・通信 +4.6% 自動車等関係費(+9.3%、寄与度0.82)が大きく寄与
教養娯楽 +2.6% 教養娯楽サービス等の増加(寄与度0.26)
食料 ▲4.5% 野菜(▲8.5%)、果物(▲15.6%)、肉類(▲7.2%)の減少
教育 ▲1.9% 授業料・教科書等の減少が主因
被服および履物 ▲12.5% 洋服・下着類の減少(寄与度▲0.36)
家具・家事用品 ▲8.7% 家庭用耐久財、寝具類などが減少
住居 ▲8.1% 設備修繕・維持支出の減少(寄与度▲0.50)
保健医療 ▲7.1% 歯科(▲0.19)、医科(▲0.13)など診療費の減少(合計寄与度▲0.38)

光熱費や車にかかるお金は増えているのに、食費や医療、服や家の修繕はどんどん削られている…。
つまり、みんな“生きるために必要なこと”にだけお金を使って、あとはグッと我慢している、そんな家計のリアルが見えてきました。


 

【注意点】収入とのギャップが家計を苦しめる

数字は一見プラスでも、現場感覚としては「むしろ生活は苦しくなってる」…そんな声も多いです。

  • 勤労者世帯の実収入:571,993円(名目+1.9%、実質▲2.3%)
  • 可処分所得:474,345円(実質▲2.3%)

テレビでは「賃上げ満額回答!」のニュースが流れても、それが給料として振り込まれるのは、早くて3月下旬〜4月。今回の家計調査(2月分)にはまだ反映されていません。

さらに、収入が減少している背景には、いくつかの要因があります。
まず、物価が上がり続けている一方で、収入の伸びがそれに追いついていないため、実質的な「手取りの感覚」はむしろ減っています。

加えて、世帯全体で見ると、配偶者の収入は前年比で▲7.6%、他の世帯員の収入は▲19.9%と大幅に減少しています。また、ボーナスや臨時収入のような不定期の収入も減っており、家計の下支えとなる部分が弱くなっています。

さらに見逃せないのが、非消費支出、つまり税金社会保険料などの負担増です。これが前年比で+1.9%増加しており、可処分所得を圧迫する要因の一つになっています。


 

【一般の声】こんな見直しをしている人が増えています

「私もやってる!」「これは試してみたいかも」そんな声が聞こえてきそうな節約術を調べてみました!

カテゴリ 具体的な節約方法
🏠 固定費の見直し ・格安SIMへの乗り換えでスマホ代カット
・使っていないサブスクは思いきって解約
🛒 変動費の見直し ・週1〜2回のまとめ買いで無駄買い防止
・外食を控えて自炊中心に
・買い物ポイントを集めて「ポイ活」活用
📊 家計管理の工夫 ・家計簿アプリで収支を「見える化」
・費目ごとに予算を設定してやりくり
🛍️ 買い物の工夫 ・買い物リストを作って衝動買いを防ぐ
・遠くの特売店より近場でムダのない買い物
🌟 その他 ・使わない服や家電をフリマアプリで売却
・図書館や公園など無料の娯楽を活用

 

 

【まとめ】数字に惑わされない、柔軟な家計の目線を

支出が減ったという事実の裏には、無理せず生活を見直している家庭の努力があります。

総務省の家計調査の内容から、“生きるために必要なこと”にだけお金を使って、あとは”本当に必要なもの”に絞って生活する工夫が、数値から感じられます。

今後の生活を守るためにも、「節約しながらも前向きに」家計を見直していくことが大切になりそうです。